強いテニス選手の〇〇を真似しましょう!
本日は
『基準値を上げる』
についてお話しさせて頂きました。
今日の動画
動画のあらすじ
あなたが日々目標としている
選手、レベルがあると思います。
そこで今回は目標に近づけるために
あなたの中で持つべき基準値を
どうやって上げていくか?を
お話ししていきます。
1 考え方を真似する
上手な選手がどうして
このプレーをするのか?
なぜそれを選択したのか?
背景的な要素を考えましょう。
合ってるかどうかより、
他人の思考を知ることで
自分のテニスの視野を広げることを
目標としましょう。
2 この選手ならどうやって
行動するか?を考えるよう
例えば、セルフジャッジの試合で
誤審をされたとします。
正直、ちょっとイラっと
しますよね?
そんな時に自分が目指している選手なら
この時どんな行動をするか
考えてみてください。
強い選手を真似することで
自分にはないものが見えてきます。
まずは発見する習慣を
身につけるようにしましょう。
目指す選手の設定方法
自分が頑張ったら
届きそうなレベルの選手に
設定をしましょう。
近い選手の方がイメージしやすく
比較的容易に叶えやすいので
実践してみてください。
それでは、最後までお読み頂き
ありがとうございました。
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