テニスメンタル研究室 T-MENTAL

テニスメンタルコーチRYOYAのメンタル強化ブログ

テニスで苦手を隠して戦う 『リスク回避戦略』について

今回はテニスで苦手を隠して戦う
『リスク回避戦略』について
お話しさせて頂きました。

 

今日の動画

 

動画のあらすじ

テニスでは自分の苦手を隠して
相手の苦手を攻撃することが
有効とされます。

 

そこで今回は苦手を隠しつつ
うまく攻撃する方法を紹介します。

 

1 苦手を隠す

対戦相手の立場になって
考えて欲しいのですが、

 

相手のバックハンドが弱点だとわかったら
バックハンドにボールを集めますよね?

 

 

つまり、自分の弱点がバレるということは
相当不利なことです。

 

だからこそ、相手に自分の弱みを
悟られないようにしましょう。

 

2 苦手を発見する習慣を身につける

実力勝負でゴリ押しするより
相手の弱点を把握した上で
プレーした方が勝率は上がります。

 

そして、効果的にプレーするために
苦手を発見する癖を身につけましょう。

 

相手を観察する力を身につけることで
自分の弱点を隠すための考えにも
繋がります。

 

客観的視点から
自分のテニスを対策しましょう!

 

3 長期的には苦手を克服する

 

どうしても対戦相手のレベルが上がると
苦手を隠しきれず攻撃されるケースが
出てきます。

 

そのため、長期的には苦手を
克服する必要があります。

 

苦手を克服する手順は
こちらの動画で紹介しているので
確認してください

 

tennis-ryota.sakura.ne.jp

 

1、2は短期的なアプローチとして使いながら
3で長期的な改善を目指していきましょう。

 

それでは、最後までお読み頂き
ありがとうございました。

 

 

tennis-ryota.sakura.ne.jp

 

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